La soluzione per limitare l’abbassamento dell’attenzione e aumentare la produttività si concentra in una sola e potente parola: metodo
Ecco alcune strategie per ridurre il carico delle riunioni, da molti considerate delle incombenze fastidiose, e aumentare la produttività.
Jill Konrath è riuscita a raddoppiare i suoi guadagni lavorando solo 30 ore a settimana. Ecco i segreti del suo successo!
Rimettersi in carreggiata quando già ci si sente sopraffatti non è facile. Ecco alcuni consigli per recuperare la propria produttività.
La scienza ha dimostrato che le pause non solo sono necessarie, ma anche salutari: ricaricano l’attenzione rendono più produttivi.
Lavorare bene non significa stare seduti per tantissime ore alla scrivania, si tratta piuttosto del modo in cui passiamo il nostro tempo lì.
Ecco un metodo per chi ha problemi nel focalizzare il modo con cui dare priorità alle cose più importanti della vita personale e lavorativa.
La procrastinazione comporta gravi limiti alla nostra produttività e può produrre ansia, stress e problemi nelle relazioni personali.
Prendersi regolarmente dei timeout può aiutarci a rinfrescare l’attenzione e essere più produttivi. Ma quanto dovrebbe durare una pausa?
Come esseri umani, siamo programmati per voler raggiungere il traguardo, completare i nostri compiti e poter passare ai successivi.