Il respiro secondo Max Damioli
Max Damioli ci spiega come tendiamo a “bloccare” il respiro sin da bambini, influenzati dai modelli familiari e sociali intorno a noi.
Max Damioli ci spiega come tendiamo a “bloccare” il respiro sin da bambini, influenzati dai modelli familiari e sociali intorno a noi.
Alcuni studi scientifici dimostrano che la qualità dell’invecchiamento non è determinata dal DNA, ma dalle scelte che facciamo.
“Basta chiacchiere” è un metodo che deifnisce con precisione i ruoli che ciascuno di noi vuole interpretare nella propria vita.
Se una persona è tormentata da un episodio traumatico, può migliorare la sua situazione mettendo in atto tre tipi di intervento molto efficaci.
Come comportarsi davanti a fenomeni ‘’irrazionali’’, inspiegabili, non causali, come le catastrofi naturali? Ce lo spiega Igor Sibaldi.
Con ‘’Life Surfing’’ si intende un atteggiamento resiliente verso le avversità. Indica un modo di reagire dinnanzi agli eventi della vita, “cavalcandoli” come le onde del mare.
E’ necessario che tutti i componenti di un gruppo vadano d’accordo e si vogliano bene per diventare una squadra? La risposta Maurizia Cacciatori, ex pallavolista carrarese, è no.
Anche se può sembrare banale, nel problem solving, identificare il problema che abbiamo davanti, step fondamentale per poi risolverlo, è più difficile di quanto si pensi.
L’inbound marketing è una metodologia che si concentra sulla creazione di contenuti di qualità, pensati per rispondere ai bisogni e ai desideri dei propri clienti.
Secondo la dott.ssa Lesiuk, ascoltare musica durante il lavoro ha effetti positivi su qualità e produttività.
Secondo studi come quello condotto dalla Dott.ssa Teresa Lesiuk della Windsor University, Canada, ascoltare musica durante il lavoro ha effetti positivi su qualità e produttività.